செலினியம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது.சர்க்கரை அளவு மற்றும் கொழுப்புச் சத்து அளவை குறைக்கிறது.
500 gram - Nef : Rs. 35 - Mrp : Rs. 36 1 kg - Nef : Rs. 70 - Mrp : Rs. 72
SAMAI RICE /சாமை அரிசி
KELVARAGU /கேள்வரகு
GOTHUMAI - WHEET /கோதுமை
THINAI /திணை
KUTHIRAIVALI /குதிரைவாலி அரிசி
KAMBU /கம்பு
CHOLAM /சோளம்
BARLEY RICE /பார்லி அரிசி